Postingan

Cara membuat jus wortel untuk kesehatan mata

Gambar
Cara membuat jus wortel untuk kesehatan mata -   Konsumsi sederhana jus wortel buatan tangan tanpa campuran sangat baik untuk perawatan kesehatan mata. Kandungan provitamin A pada wortel memiliki manfaat yang sangat besar untuk mencegah dan mengobati berbagai jenis penyakit mata seperti miopia, sedikit mata, katarak, untuk mengurangi risiko kebutaan. Manfaat wortel Profil wortel Wortel adalah sayuran yang menyimpan sejumlah besar karbohidrat untuk tanaman berbunga ini di tahun kedua. Batang bunga tumbuh sekitar 1 m tinggi, dengan bunga putih, dan rasa manis. Bagian wortel yang dapat dimakan adalah bagian dari bohlam atau akar. Wortel terkenal akan khasiat gizi dan vitamin yang kaya vitamin A dan digunakan untuk merawat lebih sedikit mata. Vitamin A ini bisa membantu organ mata untuk mengubah cahaya menjadi sinyal yang bisa ditransmisikan ke otak, berkat bantuan ini, maka Anda bisa melihat benda atau benda dalam kondisi kurang cahaya. Konsumsi jus wortel secara teratur s...

4 Rutinitas ringan bagi mata agar tetap sehat

Gambar
4 Rutinitas ringan bagi mata agar tetap sehat  -  Jika Anda telah mengasumsikan penggunaan kacamata hitam hanya sebuah tren, pikirkan lagi! Sinar ultraviolet yang mempengaruhi mata bisa membakar mata, dengan cara yang sama sinar UV membakar kulit. Paparan sinar matahari jangka panjang dapat menyebabkan katarak dan kerusakan permanen pada mata. American Optometric Association merekomendasikan kacamata hitam yang bisa menghalangi radiasi UV A dan UV B, hingga 75-90%. Manfaat wortel Berikut ini lah beberapa rutinitas bagai kesehatan mata : 1. Atur layar komputer Entah itu pekerjaan atau hobi, Anda menghabiskan berjam-jam melihat layar komputer. Meski beresiko mengalami sindrom penglihatan komputer (CVS) ini ditandai dengan mata lelah, penglihatan kabur dan mata kering. Jika Anda tidak dapat menghindari penggunaan jangka panjang komputer, situs dailyhealth.com merekomendasikan pengaturan layar komputer Anda 4-5 inci di bawah tingkat mata, gunakan bohlam watt rendah, coba...

Cara merawat gigi berlubang

Gambar
Cara merawat gigi berlubang  -  Gigi berlubang adalah kondisi yang menandakan rusaknya email gigi, alias lapisan luar yang keras pada gigi. Kondisi ini bisa menjadi masalah pada anak-anak, remaja, maupun dewasa. Lapisan bakteri yang menempel pada gigi, atau yang disebut dengan plak, akan terus terbentuk pada gigi Anda. Bila Anda makan atau minum sesuatu yang mengandung gula, bakteri dalam plak akan menghasilkan asam yang menyerang email gigi. Menempelnya plak akan membuat zat asam ini terus bersentuhan dengan gigi Anda, dan sementara-waktu email gigi tersebut akan pecah sehingga menimbulkan lubang pada gigi. Merawat gigi berlubang Berikut ini beberapa cara merawat gigi berlubang : Kasus gigi berlubang lebih umum dikenal dikalangan anak-anak, namun ganti gigi yang terjadi akibat penuaan dapat gigi gigi berlubang juga menjadi masalah orang dewasa. Penyebab gigi berlubang.Menurut Dr. Edward Mellanby, Dr. Weston Price, Dr. Ramiel Ragel, ada 4 faktor utama yang dapat mer...

Cara mengatasi kulit kaki kering dan bersisik

Gambar
Cara mengatasi kulit kaki kering dan bersisik -  Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang paling rentan mengering. Mengapa? Karena kaki adalah bagian tubuh yang jauh dari jantung, maka suhunya tidak sepanas yang ada di dekat jantung dan cenderung lebih kering. Tapi bagi beberapa wanita, kaki menjadi salah satu aset penentu penampilan. Nah, jika Anda ingin mendapatkan kulit kaki yang lembab, lembut dan halus, Anda hanya perlu mengikuti beberapa cara untuk mengatasi kulit kering dan terkelupas pada kaki berikut yang bisa Anda buat dengan mudah dan aman di rumah. mengatasi kaki kering Cara Mengatasi Kulit Kaki Kering dan Alami Secara Alami sebagai berikut : Hindari penggunaan sabun secara berlebihan Meski berfungsi sebagai pembersih debu, kotoran dan keringat, namun beberapa produk sabun justru bisa mempengaruhi kelembaban di kulit. Itulah sebabnya sangat dianjurkan untuk menggunakan lotion untuk tubuh setelah mandi untuk menghalangi kelembaban kulit. Seperti kulit kaki, jan...

Daun sirsak untuk jantung

Gambar
Daun sirsak untuk jantung -  Siapa sangka kandungan yang ada di daun guanabana memiliki khasiat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Menurut beberapa orang yang belum pernah mengolah daun guanabana dan menggunakannya sebagai terapi pengobatan maka tidak diduga ramuan daun guanabana efektif dalam mengatasi penyakit jantung. Sekalipun selain telisik, tidak hanya penyakit jantung yang bisa diatasi dengan ramuan daun sirsak, namun daun sirsak diproses dengan cara tradisional bisa untuk kanker, asam urat, wasir dan asma. Bagaimana cara merebus sirsak daun untuk jantung? Manfaat daun sirsak Cara Merebus Daun Sirsak untuk Jantung Bahan yang harus disiapkan: 10 daun daun guanabana, pilih daun yang berwarna hijau tua Air putih 3 cangkir (Hanya untuk konsumsi 1 orang dan 1 minuman) Cara Merebus Daun Sirsak untuk Jantung Cuci daun sirsak sebelum dibersihkan Siapkan panci dan isi dengan air, 3 gelas Masukkan daun sirsak (semua) ke dalam panci Rebuslah air yang telah dicampur ...

Manfaat daun sirsak untuk kanker

Gambar
Manfaat daun sirsak untuk kanker -  adalah salah satu bentuk kanker yang paling mematikan. Hal ini karena gejala kanker serviks jarang dirasakan, sehingga bila diketahui pada saat kanker serviks sudah memasuki tahap kanker serviks yang cukup tinggi. Penatalaksanaan terlambat bisa membahayakan korban, yaitu kanker. Beberapa upaya dilakukan untuk mengobati penyakit tersebut. Salah satunya menggunakan obat-obatan dari lingkungan sekitar, yaitu daun sirsak. Tanaman sirsak adalah tanaman yang memiliki manfaat baik buah, batang, bahkan daun. Tapi di artikel ini, kami akan mengkhususkan pembahasan tentang manfaat daun guanabana. Manfaat daun sirsak Daun sirsak sangat terkenal dengan manfaatnya untuk pengobatan kanker serviks. Selain itu, guanabana juga termasuk dalam buah yang baik untuk kanker darah. Ini karena kandungan vitamin A, vitamin B dan protein serta mineral kalsium cukup tinggi. Daun sirsak mampu membunuh 10.000 lebih sel kanker dibandingkan pengobatan melalui kemoterapi ...

Cra membersih kan paru - paru dari polusi

Gambar
Cra membersih kan paru - paru dari polusi -  Paru-paru adalah organ penting dalam tubuh yang bekerja lebih dari 25.000 kali setiap hari. Setiap hari kita menggunakan paru-paru untuk bernafas dan membawa oksigen ke aliran darah, oleh karena itu tanpa paru-paru kita tidak akan dapat hidup. Mengingat fungsi paru-paru sangat penting, sudah seharusnya kita memperhatikan kesehatannya. Membersihkan penyakit jantung dari polusi Beberapa penyakit paru-paru sebagai berikut : Asma Asma dalah penykit pernapasan yang menyebabkan mengi dan pernapasan. Beberapa pemicunya adalah Alergi, infeksi, atau polusi udara yang masuk ke paru-paru. Penyakit paru-paru obstruktif kronik (PPOK): Penyakit paru-paru jenis ini timbul saat paru-paru tidak mampu cukup normal, sehingga menyebabkan sulit bernapas. Emfisema  kerusakan yang terjadi pada organ paru-paru yang di udara-paru dalam bentuk PPOK. Penyakit ini dengan susah menghembuskan udara. Kanker paru-paru: Kanker paru-paru adalah salah sat...